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Primera tormenta invernal que trajo frío y nieve

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Illinois recibió la primera tormenta de la temporada invernal 2016- 2017 que trajo descenso de temperatura, frío y nieve.

Frío intenso, nieve, carreteras peligrosas y más de 1.200 vuelos cancelados en los aeropuertos O’Hare y Midway, durante el fin de semana pasado, fue el saldo de la primera tormenta invernal de la temporada. Siete pulgadas fueron registradas en el aeropuerto Midway y 7.8’ en el aeropuerto internacional O’Hare, mientras que el Condado que acumuló mas nieve fue McHenry con 10.8 pulgadas. El frío intenso hizo bajar los termómetros considerablemente y las actividades al aire libre se redujeron en un 90%.  Se anticipa que este clima continuará la próxima semana al menos hasta el día miércoles.

Es por eso que se exhorta a los residentes del área cuidarse y, sobre todo, poner mucha atención a niños y personas de la tercera edad, quienes son los más susceptibles de enfermarse durante esta época. Por ello se recomienda salir bien abrigados a la calle y, en lo posible, evitar los cambios bruscos de temperatura.

Con la época invernal todo cambia, hay que estar más tiempo en casa para resguardarse del frío intenso y tomar las precauciones necesarias para evitar enfermedades…

Gripe o influenza, tos, catarro, dolor de oídos y garganta, bronquitis y neumonía, son malestares que se agudizan en temporada de frío y que se pueden prevenir y controlar si nos protegemos adecuadamente. En términos generales los padres de familia deben cuidar que en esta temporada los menores tomen mucha agua y consuman frutas ricas en vitaminas A, C y E.

En el caso de los ancianos, debe dárseles la atención apropiada cuando se presente alguna gripe o neumonía, pues al menos el 10 por ciento de los fallecimientos de las personas mayores de 60 años tiene que ver con infecciones respiratorias.

Si tiene un familiar o un conocido de la tercera edad y que tuviera síntomas de enfermedades respiratorias, mejor no lo dude y llévelo a consultar con un médico para que se tomen las medidas necesarias y prevenir cualquier riesgo.

Si decide salir al aire libre, abríguese y manténgase seco. Póngase varias capas de ropa para poder adaptarse a las condiciones cambiantes del clima. Use un sombrero que cubra sus orejas, guantes y una bufanda.

El tiempo frío esfuerza de más al corazón, por lo tanto, tómeselo con calma cuando realice tareas afuera tales como palear la nieve. Si usted tiene un problema de corazón o presión arterial alta, siga las recomendaciones de su médico. Si el frío intenso continúa tome en cuenta estas sugerencias y, sobre todo, preste mucha atención cuando deba de salir de su casa a la intemperie.

 

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