¡No te lo pierdas! Taller: ‘Tomando Control de su Salud’ en el CID de Melrose Park

Si quiere alcanzar el bienestar y el equilibrio de su vida lo invitamos a participar del taller ‘Tomando Control de su Salud’ en el CID.

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su constitución aprobada en 1948. Así que, si usted quiere alcanzar el bienestar y el equilibrio físico, mental y social, lo invitamos a participar del taller ‘Tomando Control de su Salud’ que se va a llevar a cabo en el Centro de Integración y Desarrollo de Melrose Park (CID).

El mismo se va a impartir de forma gratuita los días lunes, por espacio de seis semanas, iniciando el lunes 16 de marzo hasta el lunes 20 de abril inclusive, de 10:00 de la mañana a 12:30 del mediodía. El lugar será el Centro de Integración y Desarrollo (CID) que se encuentra ubicado en el 1708 de la Main St., en Melrose Park.

Durante el taller se aprenderán las técnicas y cuidados necesarios para manejar su condición de salud crónica. Los temas a cubrir serán: Alimentación Saludable, Actividad Física, Manejo del Estrés, Metas semanales y muchos más… Para registrarse puede llamar a Lourdes Garibay al teléfono (708) 731-3700 o por correo electrónico a: lourdes.garibay@fedejal.org. ¡Los esperamos!

El Centro de Integración y Desarrollo de Melrose Park (CID) se encuentra ubicado en el 1708 de la Main St., en Melrose Park y es el fruto de la suma de esfuerzos de la Alcaldía de Melrose Park y NAIMA, para la creación de un concepto integral que fusiona las acciones del gobierno y la sociedad civil, para trabajar por el desarrollo de la comunidad. Por más información sobre sus programas, talleres y eventos puede llamar al teléfono: (708) 731 3700.

Comments are closed.